Witamina B complex, kapsułki

„Stosuję odkąd jestem na diecie wege. Regularni badam krew i nie mam niedoborów, więc ten suplement musi dobrze działać!"

Witamina B Complex to zestaw 8 witamin z grupy B, niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania całego organizmu.

Dodaj do koszyka
Cena regularna
29,99 ZŁ
Obniżona cena
29,99 ZŁ
Cena regularna

Kup teraz, zapłać za 30 dni

darmowa dostawa od 200 zł

wysylka w 24h

Witamina B complex, kapsułki

Aż 8 witamin z grupy B i 100% Twojego dziennego zapotrzebowania

Wystarczy jedna kapsułka dziennie, aby pokryć Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy z grupy B. Większość witamin z grupy B nie jest magazynowana w Twoim organizmie, więc powinny być one do niego regularnie dostarczane, aby uniknąć skutków ubocznych niedoboru.

Preparat polecany szczególnie osobom przemęczonym, zestresowanym, aktywnym fizycznie i na diecie roślinnej.

Szczegóły

Witaminy z grupy B odgrywają istotną rolę w licznych funkcjach organizmu.

Witamina B1 (Tiamina)

Niezbędna dla wytwarzania energii w organizmie, jako koenzym dla dekarboksylacji alfa-ketokwasów i bierze udział w przemianach energetycznych aminokwasów rozgałęzionych i glukozy. Tiamina pomaga również w utrzymaniu zdrowia układu nerwowego.

Witamina B2 (Ryboflawina) 

Jest istotna dla procesów ustrojowych, takich jak produkcja energii w organizmie oraz metabolizm tłuszczów, białek, i węglowodanów. Dodatkowo ryboflawina wspiera zdrowy wzrost i rozwój komórek.

Witamina B3 (Niacyna)

Niacyna jest istotna dla syntezy DNA, metabolizmu makroskładników odżywczych, syntezy hormonów steroidowych, i wytwarzania energii. Jej niedobór może prowadzić do pelagry, choroby wywołanej niedoborami witamin.

Witamina B5 (Kwas pantotenowy)

Jest niezbędna dla syntetyzowania i metabolizowania białek, tłuszczów, węglowodanów, a także produkcji czerwonych ciałek krwi i hormonów steroidowych. Wspiera także zdrowy rozwój mięśni.

Witamina B6 (Pirydoksyna) 

Pirydoksyna uczestniczy w ponad 100 procesach enzymatycznych, zwłaszcza w metabolizmie aminokwasów i syntezy neuroprzekaźników, jak serotonina i dopamina. Jest też istotna dla układu odpornościowego i produkcji hemoglobiny.

Witamina B7 (Biotyna)

Biotyna odgrywa kluczową rolę w syntezie kwasów tłuszczowych, glukozy, aminokwasów oraz oddziaływanie na bazy purynowe w genomie. Biotyna wpływa również na zdrowie skóry, włosów i paznokci.

Witamina B9 (Kwas foliowy)

Kwas foliowy jest niezbędny dla syntezy DNA, naprawy genów oraz produkcji czerwonych ciałek krwi. Jest szczególnie ważny dla kobiet w ciąży, ponieważ niedobór kwasu foliowego może prowadzić do wad rozwojowych płodu.

Witamina B12 (Kobalamina)

Kobalamina wspiera metabolizm makroskładników odżywczych, syntezy DNA, produkcję czerwonych ciałek krwi oraz funkcjonowanie układu nerwowego. Niedobór witaminy B12 może prowadzić do niedokrwistości, problemów neurologicznych oraz zaburzeń funkcji poznawczych.

Składniki

Inulina, amid kwasu nikotynowego (niacyna), L-leucyna, D-pantotenian wapnia (kwas pantotenowy), chlorowodorek pirydoksyny (witamina B6), ryboflawiny 5’-fosforan sodowy (ryboflawina), chlorowodorek tiaminy, (tiamina), kwas pteroilomonoglutaminowy (kwas foliowy), D-biotyna (biotyna), metylokobalamina (witamina B12), otoczka kapsułki: hydroksypropylometyloceluloza.

Składniki

Ilość w dziennej porcji (1 kaps.): RWS*

Tiamina (witamina B1) 1,1 mg 100%

Ryboflawina (witamina B2) 1,4 mg 100%

Niacyna (witamina B3) 16 mg 100%

Kwas pantotenowy (witamina B5) 6 mg 100%

Witamina B6 1,4 mg 100%

Biotyna (witamina B7) 50 μg 100%

Kwas foliowy (witamina B9) 200 μg 100%

Witamina B12 2,5 μg 100%

* RWS: dzienna referencyjna wartość spożycia.

Stosowanie

Zalecane dzienne spożycie: 1 kapsułka, popijając wodą. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Prowadzenie zdrowego trybu życia i stosowanie zrównoważonego sposobu żywienia są niezbędne do zachowania prawidłowego stanu zdrowia.

Wspieraj prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu i samopoczucia

Aż 8 witamin w 1 kapsułce

100% dziennego zapotrzebowania

Prosty skład

Bez zbędnych dodatków

ZADBAMY O CIEBIE NATURALNIE

Nasza marka i produkty zostały wielokrotnie wyróżnione w plebiscytach i projektach promujących zdrowie. Zostaliśmy docenieni przez influencerów (Influencer’s Top 2022), jesteśmy Dobrą Marką (2021), Zdrową Marką Roku (2022), a nasz Collagen zyskał miano Gwiazdy Zdrowia.

Najczęściej zadawane pytania

Czy mogę stosować ten suplement diety w ciąży?

Dla bezpieczeństwa swojego i dziecka skonsultuj się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji. Na podstawie Twojego stanu zdrowia, wyników badań, diety i aktywności fizycznej lekarz podpowie Ci, czy możesz bezpiecznie przyjmować kompleks witamin z grupy B.

Czy mogę stosować ten suplement diety podczas karmienia piersią?

Skonsultuj się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji. Na podstawie Twojego stanu zdrowia, wyników badań, diety i aktywności fizycznej lekarz podpowie Ci, czy możesz bezpiecznie przyjmować kompleks witamin z grupy B.

Czy suplement diety jest odpowiedni dla wegan?

Tak, suplement diety jest odpowiedni dla wegan.

Czy można przedawkować witaminy z grupy B?

To rzadkie. Witaminy z grupy B trudno przedawkować, ponieważ nadmiar jest wydalany z moczem. Zbyt duże stężenie tych witamin we krwi może objawiać się m.in. bólem głowy, nudnościami, wymiotami, osłabieniem, nierównym biciem serca.

Jak długo można przyjmować witaminy z grupy B?

Czas suplementacji witaminami z grupy B to indywidualna kwestia, która zależy od stanu zdrowia, niedoboru, diety, stosowanych preparatów, dawek. O trwaniu i intensywności suplementacji decyduje lekarz. Pamiętaj, że najlepiej pozyskiwać witaminy z urozmaiconej i odżywczej diety.